thông tin cá nhân

{{formData.name}}

Tham gia từ ngày: {{formData.date}}

Vui lòng nhập số điện thoại.
Số điện thoại ít nhất 10 số.
Số điện thoại tối đa 11 số.
Số điện thoại không hợp lệ, nhập số 0 trước.
Vui lòng nhập địa chỉ
Vui lòng nhập số tuần thai
Số tuần thai phải là số
Vui lòng chọn số thứ tự
Vui lòng nhập mật khẩu cũ
Vui lòng nhập mật khẩu mới
Mật khẩu ít nhất 8 ký tự
Vui lòng nhập lại mật khẩu mới
Mật khẩu nhập lại chưa trùng khớp

{{errorMsg}}

ĐĂNG KÝ THÀNH CÔNG

ĐĂNG NHẬP

Vui lòng nhập email
Email không đúng định dạng
Vui lòng nhập mật khẩu
Mật khẩu quá ngắn.

{{errorMsg}}

ĐĂNG KÝ

Vui lòng nhập họ tên
Vui lòng nhập email
Email không đúng định dạng
Vui lòng nhập mật khẩu
Mật khẩu ít nhất 8 ký tự
Vui lòng nhập lại mật khẩu
Mật khẩu nhập lại chưa trùng khớp
Vui lòng nhập số điện thoại.
Số điện thoại ít nhất 10 số.
Số điện thoại tối đa 11 số.
Số điện thoại không hợp lệ, nhập số 0 trước.
Vui lòng nhập địa chỉ
Vui lòng nhập số tuần thai
Số tuần thai phải là số
Vui lòng chọn số thứ tự

{{errorMsg}}

Hành trình làm mẹ

Làm mẹ là một hành trình diệu kỳ và thiêng liêng. Kể từ lúc mang thai cơ thể bạn đã, đang và sẽ trải qua những thay đổi rất quan trọng. Hãy trang bị những kiến thức cần thiết để có một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh, bạn nhé!

Giai đoạn: Chuẩn bị mang thai

Các loại thực phẩm giúp nâng cao cơ hội thụ thai

Các loại thực phẩm giúp nâng cao cơ hội thụ thai

Thực phẩm tăng khả năng thụ thai, trong xã hội hiện nay,tỉ lệ thụ thai cao hay thấp đều có liên quan mật thiết tới vấn đề ăn uống. Điều này đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh. Để chuyện gối chăn của hai vợ chồng diễn ra đầy thuận lợi và suôn sẻ,tạo cơ hội cho bạn có con nhanh nhất thì hãy tham khảo những thực phẩm giúp tỉ lệ thụ thai dưới đây nhé.  

Chỉ cần bạn thay đổi một số thói quen hằng ngày theo hướng dẫn dưới đây thì bạn sẽ thấy một kết quả rõ rệt.

Những thực phẩm giúp tăng khả năng thụ thai cao

Thực phẩm chế biến từ Đậu nành


 

Đậu nành, đậu đỏ,đậu hũ và các sản phẩm được làm ra từ đậu ngoài việc tốt cho sức khỏe và làn da của bạn thì nó còn là nhóm thực phẩm có tác dụng làm thức ăn tăng khả năng thụ thai cực tốt. Bởi trong thực phẩm nhóm đậu này có chứa nhiều isoflavones và các hợp chất thảo mộc giúp cho cơ thể điều hòa được các hooc môn sinh sản và kích thích quá trình rụng trứng.

Hiện nay các nhà khoa học đã chứng minh đậu nành cũng tốt cho phụ nữ và nam giới,bác bỏ tin đồn làm yếu tinh trùng của phái mạnh,giảm khả năng thụ thai.Tuy nhiên cũng như những thực phẩm khác thì chúng ta cũng chỉ dùng với số lượng vừa đủ trong những thực đơn của bạn hằng ngày,tốt nhất là uống vào bữa sáng vì khi đó dinh dưỡng trong đậu nành sẽ được hấp thụ tốt hơn.Bên cạnh đó bạn cũng nên bổ sung thêm các thực phẩm có chứa lượng đường thấp như ngũ cốc,các loại trái cây.

Dầu oliu - chế biến thức ăn khả năng thụ thai cao nhất

Các chất béo bão hòa trong thực phẩm như dầu oliu vì trong dầu oliu có vitamin E,là thực phẩm hỗ trợ một phần thụ thai thành công,ngừa rối loạn kinh nguyệt,ngừa sảy thai...Bạn nên thay thế dầu thực vật và mỡ động vật trong bếp nhà mình bằng dầu oliu,nó sẽ giúp bạn tăng khả năng thụ thai cao đấy.

Hãy ăn những thực phẩm có nhiều chất béo không bão hòa đơn như dầu oliu  bởi vitamin E chính là liều thuốc để hỗ trợ thuốc tăng khả năng thụ thai thành công, phòng ngừa sảy thai, rối loạn kinh nguyệt…Sử dụng dầu oliu để chiên nấu hằng ngày thay cho các loại dầu thực vật và mỡ động vật sẽ giúp bạn tăng khả năng thụ thai.

Bạn nên hạn chế những món ăn nướng,vì khi bạn nướng hơi quá tay thì thực phẩm của bạn sẽ khét,cháy đen,nhũng chỗ bị cháy đen có chứa những chất gây ung thư,không tốt cho sức khỏe của bạn.

Bên cạnh đó bạn cũng nên hạn chế đồ ăn nhanh đã được làm sẵn,nếu bạn dùng quá nhiều thì sẽ bị béo phì,trong đồ ăn nhanh không đủ chất dinh dưỡng.Sẽ làm hạn chế khả năng thụ thai của bạn.

Ngoài ra thì bạn cũng có thể tận dụng nguồn vitamin E từ dầu mè.

Thực phẩm tăng khả năng thụ thai - Thịt đỏ

Các loại thịt như : thịt bò,thịt dê,thịt bê..chứa rất nhiều kẽm giúp sản suất tế bào trứng ở phụ nữ hiệu quả hơn.Ở nam giới  thì giúp cân bằng hệ tiết tố,đồng thời nó còn ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng.

Đây cũng là một loại thực phẩm quan trọng bạn nên bổ sung vào trong thực đơn của mình.

Thịt đỏ giúp khả năng thụ thai cao nhất của bạn cao hơn,hiệu quả hơn.Đồng thời bổ sung một lượng máu đáng kể mà bạn bị thiếu.

Thực phẩm tăng khả năng thụ thai - Chế độ ăn uống hợp lí và đầy đủ chất dinh dưỡng là thực sự cần thiết nếu bạn muốn mang thai thành công. Hãy tham khảo và thử chế biến những thực phẩm có tác dụng làm tăng khả năng thụ thai trên để sớm có tin vui nhé.

Ngoài ra bạn nên luôn giữ tinh thần lạc quan,vui vẻ,thoải mái,sống lành mạnh cũng góp phần không nhỏ trong quá trình thụ thai thành công.Quan hệ vợ chồng vào thời điểm thích hợp,không gian thoáng mát,khi cả hai cùng thoải mái giúp khả năng thụ thai cao nhất.

Thực phẩm tăng khả năng thụ thai - Nước ép rau củ

Các bác sĩ đã khuyến cáo rằng các loại nước uống có gas,nước uống có chứa cafein như cà phê,chất kích thích như thuốc lá,rượu bia hoàn toàn không tốt cho sức khỏe của bạn.Làm giảm khả năng thụ thai,nếu bạn đã mang thai thì sẽ ảnh hưởng đến thai nhi,thai nhi bị dị tật,sinh non.Hoặc bạn hít thuốc lá quá nhiều thì điều đó cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Thay vào đó bạn nên sử dụng cấc loại nước ép từ rau củ quả như rau bó xôi, cần tây,củ cải đường, cà chua,…Nước ép từ trái cây cũng bổ dưỡng không kém bởi chúng chứa rất nhiều vitamin,dinh dưỡng và là nhóm thực phẩm làm tăng khả năng thụ thai đã được khuyên dùng.

Hải sản thức ăn tăng khả năng thụ thai

Bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình bằng các loại hải sản sau,như: Tôm , cua , cá , nghêu , sò,ốc…vì trong đó có chứa một lượng kẽm không hề nhỏ giúp cho tăng chất lượng trứng, tinh trùng và tăng cường ham muốn trong quan hệ tình dục giúp bạn tăng cường khả năng thụ thai.

Không kém phần quan trọng đó là dầu cá,vì trong dầu cá có chứa Omega 3 và Omega 6 có tác dụng hỗ trợ cho tinh trùng của nam giới khỏe mạnh. Chính vì vậy hải sản chính là nhóm thực phẩm quan trọng làm tăng khả năng thụ thai cho bạn.

Bơ tăng cường khả năng thụ thai

Là loại thực phẩm dễ chế biến và dễ sử dụng.Trong bơ có chứa chất béo đơn không bão hòa,rất tốt cho sức khỏe người phụ nữ và khả năng thụ thai cao nhất.Và còn chứa Viatmin E trong bơ giúp bảo vệ trứng của phụ nữ,cải thiện đáng kể những tổn thương viêm nhiễm của cơ thể.Bạn cũng nên bổ sung món này vào thực đơn của mình nhé

ĐẶT CÂU HỎI

Nhập câu hỏi cho bác sỹ ở đây

Hình ảnh đính kèm

Gửi câu hỏi

Bạn có chắc xóa không?

Quay lại sẽ mất hình ảnh bạn vừa tải lên. Bạn có chắc chắn muốn quay lại?

Thông Báo

Thông báo cái gì thì ghi ở đây!!!

Bạn có chắc xóa không?

Ok

liên hệ

Vui lòng nhập email
Email không đúng định dạng
Vui lòng nhập số điện thoại.
Số điện thoại ít nhất 10 số.
Số điện thoại tối đa 11 số.
Số điện thoại không hợp lệ, nhập số 0 trước.
Vui lòng nhập nội dung liên hệ.

{{errorMsg}}

CÔNG TY TNHH UNITED INTERNATIONAL PHARMA

Lầu 23 tòa nhà The Flemington Tower, 182 Lê Đại Hành, Phường 15, Quận 11 Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam
Điện thoại: +84 8 3962 1000

Tải hình
Tải hình

HỖ TRỢ BÉ TĂNG TRƯỜNG ĐỀ KHÁNG MỖI NGÀY

Tải hình