thông tin cá nhân

{{formData.name}}

Tham gia từ ngày: {{formData.date}}

Vui lòng nhập số điện thoại.
Số điện thoại ít nhất 10 số.
Số điện thoại tối đa 11 số.
Số điện thoại không hợp lệ, nhập số 0 trước.
Vui lòng nhập địa chỉ
Vui lòng nhập số tuần thai
Số tuần thai phải là số
Vui lòng chọn số thứ tự
Vui lòng nhập mật khẩu cũ
Vui lòng nhập mật khẩu mới
Mật khẩu ít nhất 8 ký tự
Vui lòng nhập lại mật khẩu mới
Mật khẩu nhập lại chưa trùng khớp

{{errorMsg}}

ĐĂNG KÝ THÀNH CÔNG

ĐĂNG NHẬP

Vui lòng nhập email
Email không đúng định dạng
Vui lòng nhập mật khẩu
Mật khẩu quá ngắn.

{{errorMsg}}

ĐĂNG KÝ

Vui lòng nhập họ tên
Vui lòng nhập email
Email không đúng định dạng
Vui lòng nhập mật khẩu
Mật khẩu ít nhất 8 ký tự
Vui lòng nhập lại mật khẩu
Mật khẩu nhập lại chưa trùng khớp
Vui lòng nhập số điện thoại.
Số điện thoại ít nhất 10 số.
Số điện thoại tối đa 11 số.
Số điện thoại không hợp lệ, nhập số 0 trước.
Vui lòng nhập địa chỉ
Vui lòng nhập số tuần thai
Số tuần thai phải là số
Vui lòng chọn số thứ tự

{{errorMsg}}

Hành trình làm mẹ

Làm mẹ là một hành trình diệu kỳ và thiêng liêng. Kể từ lúc mang thai cơ thể bạn đã, đang và sẽ trải qua những thay đổi rất quan trọng. Hãy trang bị những kiến thức cần thiết để có một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh, bạn nhé!

Giai đoạn: Mang thai 1-12 tuần

ĐỘNG THAI VÀ PHƯƠNG PHÁP AN THAI

ĐỘNG THAI VÀ PHƯƠNG PHÁP AN THAI

PGS.TS.BS Vũ Thị Nhung

Chủ tịch hội Phụ Sản TP.HCM

Động thai là một trong những biến cố nguy hiểm thường gặp trong thai kỳ, có thể ảnh hưởng đến tính mạng của thai nhi. Tuy nhiên trong nhiều trường hợp, nếu xử trí đúng và kịp thời thì thai phụ sẽ sớm vượt qua và không ảnh hưởng gì đến thai nhi.

  1. DẤU HIỆU ĐỘNG THAI

Động thai hay dọa sẩy thai thường xảy ra trong 3 tháng đầu thai kỳ. Thai phụ thấy có xuất huyết âm đạo ít, máu đỏ hoặc nâu, có thể kèm đau trằn bụng nhưng không đau dữ dội. Bác sĩ khám thấy cổ tử cung dài, đóng kín, không đau khi lắc cổ tử cung, thân tử cung to tương ứng tuổi thai. Nếu tình trạng nhẹ thì ra huyết âm đạo ít, có thể hết đau bụng sau khi dùng thuốc chống co thắt. Tình trạng nặng sẽ có dấu hiệu ra huyết âm đạo nhiều, đau bụng từng cơn nhiều (do tử cung co thắt mạnh), không đáp ứng đơn thuần với thuốc giảm đau hoặc thuốc chống co thắt. Khi khám có thể thấy cổ tử cung hở, xóa mỏng. Nếu cổ tử cung mở rộng đút lọt ngón tay thì sẽ không tránh khỏi sẩy thai.

  1. NGUYÊN NHÂN GÂY SẨY THAI THƯỜNG GẶP

Nguyên nhân gây sẩy thai nhiều nhất trong 3 tháng đầu của thai kỳ là do bất thường nhiễm sắc thể (chiếm 50%). Có đến 15% các trường hợp sẩy thai ở 3 tháng giữa thai kỳ là do bất thường của tử cung. Một trong các nguyên nhân gây ra sẩy thai trong 3 tháng đầu là do mẹ bị suy hoàng thể nên không sản xuất đủ Progesteron, một chất nội tiết cần thiết cho sự phát triển nội mạc tử cung, chuẩn bị để nuôi dưỡng phôi thai. Ngoài ra còn có nguyên nhân sẩy thai do bệnh lý tuyến giáp (nhược giáp, cường giáp), đái tháo đường, chấn thương bụng, phẫu thuật vùng bụng, thủ thuật chọc ối, sinh thiết gai nhau, nhiễm trùng TORCH. Sẩy thai không có nguyên nhân rõ ràng  chiếm 20-30%.

Tùy theo nguyên nhân mà có thể điều trị động thai (dọa sẩy thai) hay không. Nếu do bất thường nhiễm sắc thể hay do bệnh lý tại tử cung, nhiễm trùng TORCH nặng thì thai sẽ ngừng phát triển và sẩy thai. Nếu nguyên nhân do bệnh lý nội khoa của mẹ như suy hoàng thể, hội chứng kháng phospholipide, bệnh lý tuyến giáp, đái tháo đường… thì thai có thể sẽ tiếp tục phát triển sau khi bệnh của mẹ được điều trị ổn định.

  1. XỬ TRÍ KHI ĐỘNG THAI

Nếu thấy các dấu hiệu động thai, thai phụ cần hạn chế đi lại (không nhất thiết phải nằm nghỉ tuyệt đối trên giường), có thể làm việc nhẹ nhàng và uống thuốc theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Tránh quan hệ vợ chồng, cần lưu ý về chế độ ăn uống. Ăn các loại thức ăn dễ tiêu hóa, ít dầu mỡ, chú ý đến việc kết hợp giữa rau xanh, hoa quả và tinh bột, không được ăn những thức ăn có chất kích thích, nghiêm cấm hút thuốc lá, uống rượu, bia. Không ăn các thức ăn sống như: rau sống, gỏi cá… để phòng rối loạn tiêu hóa dẫn đến sẩy thai.

Theo đông y, một số món ăn có thể giúp thuyên giảm hiện tượng này như cháo hạt sen, cháo bầu dục (cật heo), cháo cá chép…

  1. NHỮNG ĐIỀU THAI PHỤ CẦN LƯU Ý KHI BỊ ĐỘNG THAI

  • Luôn giữ cho tư tưởng, tâm lý thực sự thoải mái. Tránh căng thẳng, stress quá nhiều.
  • Ăn uống đủ dưỡng chất, nhất là các chất đạm (như thịt, cá, trứng, sữa, đậu), hoa quả, rau tươi... trong suốt quá trình mang thai. Nghỉ ngơi hợp lí, không thức quá khuya.
  • Tránh lao động nặng và tránh giao hợp nhiều trong những tháng đầu và tháng cuối mang thai.
  • Luyện tập thể dục nhẹ nhàng để tăng cường sức khoẻ.
  • Không hút thuốc lá và uống bia, rượu, cafe…
  • Khám thai định kì là giải pháp hữu hiệu nhất để theo dõi sức khoẻ của mẹ và bé.
  1. PHÒNG TRÁNH ĐỘNG THAI

Trước khi có thai:

  • Điều trị những bệnh mãn tính như đái tháo đường, cường giáp, lao phổi, bệnh lý tim mạch…, khi sức khỏe ổn định thì mới nên mang thai.
  • Bổ sung Folic acid liều 400 microgram/ngày một tháng trước khi dự định có thai và trong 3 tháng đầu thai kỳ.
  • Chủng ngừa Rubella nếu chưa bị nhiễm bệnh.
  • Điều trị viêm nhiễm sinh dục nếu có.

Sau khi có thai:

  • Khám thai định kỳ.
  • Ăn uống đầy đủ dưỡng chất để phòng suy dinh dưỡng.
  • Nghỉ ngơi và lao động hợp lý.
  • Tránh để xảy ra chấn thương: không leo trèo cao, đi giày dép gót thấp, đề phòng tai nạn giao thông khi ra đường.
  • Tránh đi xa.
  • Tránh đến chỗ đông người.
  • Không uống rượu bia, không hút thuốc lá (kể cả người chồng).
  • Luôn giữ cho tư tưởng, tâm lí thực sự thoải mái. Tránh căng thẳng, stress quá nhiều. Người chồng nên chú ý động viên vợ, tạo bầu không khí vui vẻ, thoải mái trong gia đình, cần giúp đỡ để thai phụ có thời gian nghỉ ngơi.

Box: Một vài món ăn giúp an thai

  • Hạt hướng dương:  rất giàu vitamin E giúp an thai và còn làm giảm nguy cơ sẩy thai.
  • Cháo cá chép: nhiều dinh dưỡng, bồi bổ khí huyết.
  • Cháo gà gạo tẻ: ngon miệng, dễ thưởng thức, dễ tiêu hóa.
  • Trứng gà luộc: chứa nhiều loại vitamin và các nguyên tố vi lượng quan trọng như kali, natri, magie, phospho, đăc biệt là nguyên tố sắt cần thiết cho cơ thể thai phụ. 

ĐẶT CÂU HỎI

Nhập câu hỏi cho bác sỹ ở đây

Hình ảnh đính kèm

Gửi câu hỏi

Bạn có chắc xóa không?

Quay lại sẽ mất hình ảnh bạn vừa tải lên. Bạn có chắc chắn muốn quay lại?

Thông Báo

Thông báo cái gì thì ghi ở đây!!!

Bạn có chắc xóa không?

Ok

liên hệ

Vui lòng nhập email
Email không đúng định dạng
Vui lòng nhập số điện thoại.
Số điện thoại ít nhất 10 số.
Số điện thoại tối đa 11 số.
Số điện thoại không hợp lệ, nhập số 0 trước.
Vui lòng nhập nội dung liên hệ.

{{errorMsg}}

CÔNG TY TNHH UNITED INTERNATIONAL PHARMA

Lầu 23 tòa nhà The Flemington Tower, 182 Lê Đại Hành, Phường 15, Quận 11 Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam
Điện thoại: +84 8 3962 1000

Tải hình
Tải hình

HỖ TRỢ BÉ TĂNG TRƯỜNG ĐỀ KHÁNG MỖI NGÀY

Tải hình